Flohsamenschalen gemahlen Pulver (300 g)

Produkteigenschaften

Flohsamenschalen gemahlen sind ein rein pflanzliches Lebensmittel, das sich ideal zur ballaststoffreichen Ernährung eignet. Es ist glutenfrei, enthält keine Aromen oder Süßungsmittel und ist geschmacksneutral. Die gemahlenen Schalen des Indischen Flohsamens (Plantago ovata) zeichnen sich durch ihre hohe Qualität und den reichhaltigen Gehalt an löslichen, quellfähigen Ballaststoffen aus. Diese tragen zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung bei und sind besonders förderlich für die Gesundheit von Magen, Darm und Verdauung.

Verwendung und Verzehrempfehlung

Für eine ballaststoffreiche Ernährung wird empfohlen, 1- bis 2-mal täglich einen Teelöffel (2 Teelöffel entsprechen 14 g) der gemahlenen Flohsamenschalen in reichlich Flüssigkeit (mindestens 250 ml) wie Wasser oder Saft einzurühren und sofort zu trinken. Es ist ratsam, anschließend ein weiteres Glas Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Aufgrund ihrer Geschmacksneutralität eignen sich die gemahlenen Flohsamenschalen auch hervorragend zum Eindicken von Speisen wie Fruchtpudding oder als Zutat zum Backen von Brot und Backwaren.

Aufbewahrungsbedingungen

Die gemahlenen Flohsamenschalen sollten kühl und trocken gelagert werden. Nach dem Anbruch der Dose ist diese wieder gut zu verschließen.

Nährwertdeklaration

Die Nährwerte pro 100 g und pro Portion (1 Teelöffel = 7 g) sind wie folgt: - Energie: 970 kJ / 236 kcal pro 100 g, 68 kJ / 17 kcal pro Portion - Fett: 1,8 g pro 100 g, 0,1 g pro Portion - Davon gesättigte Fettsäuren: 0,8 g pro 100 g, weniger als 0,1 g pro Portion - Kohlenhydrate: 19,0 g pro 100 g, 1,3 g pro Portion - Davon Zucker: 1,3 g pro 100 g, 0,1 g pro Portion - Ballaststoffe: 63,1 g pro 100 g, 4,4 g pro Portion - Eiweiß: 4,5 g pro 100 g, 0,3 g pro Portion - Salz: 0,2 g pro 100 g, 0 g pro Portion Die Analysedaten sind Durchschnittswerte und können bei Naturprodukten üblichen Schwankungen unterliegen.

Zutaten und Allergene

Die Zutaten bestehen aus fein gemahlenen Indischen Flohsamenschalen. Das Produkt enthält keine Allergene.

Weitere Informationen

Für dieses Produkt ist kein Rezept erforderlich. Beim Verzehr von Ballaststoffen ist es wichtig, täglich auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von 1-2 Litern zu achten. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise mit regelmäßiger Bewegung sind ebenfalls wichtig für das Wohlbefinden.

Hersteller

AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH