Gu Säure-basen-kochbuch (1 stk)

Gebrauchsinformationen zum Gu Säure-basen-kochbuch (1 stk)

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Produkteigenschaften

Bei Übermüdung, Nervosität und Beschwerden in Gelenken oder Muskeln kann eine Übersäuerung vorliegen. Das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen im Stoffwechsel könnte sich verschoben haben. Säurebildende Lebensmittel wie Fleisch, Eier, Brot und Nudeln können dies auslösen. Um dies auszugleichen, versucht der Körper, den Säureüberschuss zu regulieren, was Unwohlsein verursachen kann. Die Lösung ist keine Medizin, sondern eine basische Ernährung. Zum Glück sind viele beliebte Lebensmittel wie Kartoffeln, Obst, Gemüse und Pilze basisch. Das "GU Säure-Basen-Kochbuch" zeigt, wie man diese Zutaten in der Küche einsetzt, um sich auch mit Fleischgerichten ausgewogen zu ernähren und den Stoffwechsel ins Gleichgewicht zu bringen. Alle Rezepte für Frühstück, Snacks, Salate, Suppen, Hauptgerichte und Desserts tragen positiv zum Säure-Basen-Haushalt bei. Genussvoll wieder fit werden - so einfach wie nie!

Autoren und Veröffentlichung

Autoren: Karola Wiedemann, Prof. Dr. Jürgen Vormann

Veröffentlichungsdatum: 07.02.2015

Produktform: Softcover, 160 Seiten

Sprache: Deutsch

Maße: 16,6 x 20 cm

Herstellerinformation

Hersteller: Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Adresse: Grillparzerstraße 12, 81675 München