Molicare Premium lady pad 4 Tropfen (14 stk)

Gebrauchsinformationen zum Molicare Premium lady pad 4 Tropfen (14 stk)

Gebrauchsinformationen zum Artikel MoliCare Premium lady pad 4 Tropfen

MoliCare Premium lady pad 4 Tropfen
- anatomisch geformte Einlagen für Schutz und Sicherheit bei mittlerer Blasenschwäche
- Saugkern nimmt Flüssigkeit schnell auf, leitet sie sicher ins Innere und hinterlässt ein rundum trockenes Hautgefühl
- Gerüche werden neutralisiert
- breiter Klebestreifen für sicheren Halt in der Unterwäsche
- hohes Maß an Diskretion dank atmungsaktiver, textilartiger Rückseite
- kein unangenehmes Rascheln und Schwitzen
- weiche Auflage für höchsten Komfort beim Tragen
- obere Schicht der Einlage ist mit Aloe vera behandelt
- flexible Schaumstoff-Innenbündchen für Auslaufschutz und erhöhten Halt auch bei Bewegung
- dermatologisch getestet
- antibakterielles Material und seine schnelle Flüssigkeitsaufnahme bewahren den Säureschutzmantel Ihrer Haut
- besonders hautschonend, da der pH-hautneutrale Wert von 5,5 erhalten bleibt

Individuelle Bedürfnisse - Speziell für Sie

Machen Sie, worauf Sie Lust haben und was Sie glücklich macht – mit den neuen MoliCare^® Premium lady Produkten! Bei Anzeichen einer Blasenschwäche sollten Sie sich frühzeitig kompetent und einfühlsam beraten lassen. Mit den geeigneten Einlagen oder Pants können Sie sich wieder in Ihrer Haut wohlfühlen und Ihr Leben selbstbestimmt genießen und Herausforderungen meistern.

Stressinkontinenz – ein typisches Frauenleiden

Viele Frauen kennen das: bei körperlicher Anstrengung, beim Husten, Niesen oder Lachen gehen kleine Mengen Urin ab. Allgemein als Blasenschwäche bekannt, bezeichnet der Arzt diese Form der Inkontinenz als Stressinkontinenz oder Belastungsinkontinenz.

Warum Frauen eher als Männer unter Stressinkontinenz leiden

Die größten Belastungsproben für die Beckenbodenmuskulatur sind Schwangerschaft und Geburt. Der Beckenboden, ebenso wie die Bauchwand, ist durch die sich vergrößernde Gebärmutter einem zunehmenden Druck ausgesetzt. Bei einer vaginalen Geburt verstärken sich diese Kräfte auf den Beckenboden erheblich. Dies kann zu Schädigungen der Beckenbodenmuskulatur führen.

Was kann bei Stressinkontinenz getan werden?

Eine Behandlung der Stressinkontinenz zielt darauf ab, Harnblase und Harnröhre mit Schließmuskelsystem in Situationen einer plötzlichen körperlichen Belastung in stabiler, „verschlussfähiger“ Lage zu halten. Je nach Stärke der Inkontinenz gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Bei leichter Inkontinenz empfiehlt sich ein spezielles Beckenbodentraining. Bei Frauen in den Wechseljahren liegt häufig ein Östrogenmangel vor. Hier raten Ärzte zu einer Hormontherapie, um den Mangel auszugleichen.

Tipps zur Selbsthilfe

Was können Sie tun, um Inkontinenz vorzubeugen beziehungsweise den Heilungsprozess zu unterstützen?

• Beckenbodentraining kann leicht zu Hause durchgeführt werden. Erfahren Sie hier mehr darüber.
• Bei Übergewicht ist es ratsam, Gewicht zu verlieren. Hier kann eine Ernährungsberatung oder der Austausch in der Gruppe hilfreich sein. Mehr über den Zusammenhang von Inkontinenz und Übergewicht erfahren Sie hier.
• Bei chronischen Verstopfungen sollte ein Arzt stuhlregulierende Maßnahmen ergreifen, da sie den Beckenboden entlasten können.

Erfolgversprechend: Beckenbodentraining bei Inkontinenz

Die Kräftigung der Muskeln des Beckenbodens durch regelmäßiges Training ist eine erfolgversprechende Behandlung bei leichter bis mäßiger Stressinkontinenz.

Übung 1

• Setzen Sie sich aufrecht auf einen Hocker.
• Verlagern Sie Ihr Gewicht auf die Scheide (Männer auf das Schambein).
• Atmen Sie langsam aus und spannen Sie die Muskeln des Beckenbodens kräftig an.
• Zählen Sie mit! Wenn Sie bis 10 kommen, ist das sehr gut. 15 wäre ausgezeichnet!

Übung 2

• Sie sitzen in lockerer Haltung, machen einen runden Rücken und drücken das Becken nach vorn.
• Atmen Sie langsam aus und spannen Sie den Becken-boden an, indem Sie den Bereich zwischen After und Scheide (Männer den Bereich zwischen After und Hoden) fest zusammenpressen.
• Halten Sie die Spannung so lange wie möglich. Zählen Sie mit!
• Atmen Sie ein und lösen Sie die Spannung dabei.

Übung 3

• Legen Sie sich auf den Rücken und stellen Sie die Füße hüftbreit auf. Spannen Sie das Gesäß fest an und heben Sie es allmählich vom Boden ab. Dabei langsam ausat-men, so dass sich Ihr Zwerchfell hebt.
• Diese Bewegung wirkt zusammen mit der Bauch- und Rückenmuskulatur auf die Beckenbodenmuskulatur –der Beckenboden schließt sich.
• Beim Einatmen senken Sie das Gesäß auf den Boden zurück und lösen die Spannung des Beckenbodens.

Hinweise

Molicare Premium lady pad 4 Tropfen (Packungsgröße: 14 stk) können in Ihrer Versandapotheke mainphar.com erworben werden.

Hersteller: PAUL HARTMANN AG, Paul Hartmann Straße 12, 89522 Heidenheim