Magnesium Verla Brausetabletten, 20 St

Überblick

Magnesium Verla Brausetabletten sind ein bewährtes Arzneimittel zur Behandlung von Magnesiummangelzuständen. Diese Brausetabletten lösen sich schnell sprudelnd in Wasser auf und besitzen einen fruchtigen Citrus-Geschmack. Sie sind glutenfrei, lactosefrei, zuckerfrei und vegan. Für dieses Produkt ist kein Rezept erforderlich.

Wirkung und Einnahme

Die Brausetabletten unterstützen die tägliche Flüssigkeitsaufnahme und können individuell dosiert werden. Sie enthalten organisches Magnesium, das gut vom Körper aufgenommen werden kann. Die übliche Dosierung für Erwachsene beträgt 1- bis 3-mal täglich 1 Brausetablette, gelöst in einem Glas Wasser. Die Einnahme sollte vor den Mahlzeiten erfolgen, um die Aufnahme zu verbessern.

Bedeutung von Magnesium

Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der für etwa 80 % aller Stoffwechselvorgänge im Körper benötigt wird. Es ist essenziell für Muskelbewegungen, die Funktion der inneren Organe und die Nervenaktivität. Ein Mangel an Magnesium kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen, darunter Muskelkrämpfe, Verspannungen, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Herzrhythmusstörungen und Nervosität.

Symptome eines Magnesiummangels

Ein Magnesiummangel kann sich in verschiedenen Symptomen äußern, darunter Muskelkrämpfe in den Waden, Zehen oder Fußsohlen, Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich, Restless-Legs-Syndrom, Lid- und Muskelzucken, Sensibilitätsstörungen wie Taubheitsgefühle oder Kribbeln, allgemeine Schwäche und Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Migräne, Herzrhythmusstörungen, Herzrasen und Druckgefühl, Bluthochdruck, Neigung zu Diabetes mellitus, Nervosität, innere Unruhe und Schlafstörungen, depressive Verstimmung und Angstgefühle, erhöhte Stressanfälligkeit, Reizdarmsymptomatik und Regelbeschwerden.

Ursachen eines Magnesiummangels

Der Magnesiumhaushalt hängt von vier Faktoren ab: Zufuhr, Bedarf, Verlust und Aufnahmerate aus dem Darm. Ein Mangel kann entstehen, wenn nicht genügend Magnesium zugeführt wird, ein erhöhter Bedarf besteht, der Körper krankheits- oder belastungsbedingt zu viel Magnesium ausscheidet oder die Aufnahme des Mineralstoffs in den Körper gestört ist.

Zufuhr von Magnesium

Magnesiumreiche Nahrungsmittel sind vor allem naturbelassene Produkte wie Nüsse, Samen, Vollkornprodukte, Naturreis und Hirse. Auch Kakao und Schokolade enthalten viel Magnesium. Allerdings kann magnesiumreiche Kost sehr fetthaltig sein, weshalb bei bestimmten Lebensmitteln Vorsicht geboten ist. Ungünstig ist eine fett- und phosphatreiche Kost, wie sie in Fast-Food enthalten ist. Gesund, aber magnesiumarm sind Gemüse, Obst und Salate. Durch die industrielle Verarbeitung und Aufbereitung von Lebensmitteln geht wertvolles Magnesium verloren. Vollkornprodukte sind zwar magnesiumreich, enthalten aber auch viel Phytinsäure, die die Aufnahme des Mineralstoffs verringert.

Bedarf an Magnesium

Ein gesunder Erwachsener sollte täglich 300 bis 350 mg Magnesium über die Nahrung zuführen. Der Bedarf kann jedoch in bestimmten Situationen erhöht sein, wie bei körperlich oder nervlich anstrengender Arbeit, schweißtreibendem Sport, anhaltendem Stress, während der Schwangerschaft oder in der Stillzeit. Kinder haben im Verhältnis zum Körpergewicht einen höheren Magnesiumbedarf, besonders im Wachstum.

Verlust von Magnesium

Bei manchen Erkrankungen, wie Diabetes mellitus, verliert der Körper vermehrt Magnesium über den Urin. Auch die Einnahme von Entwässerungstabletten, Alkohol und Limonaden können zu Magnesiumverlusten führen.

Aufnahme von Magnesium

Manchmal wird nicht ausreichend Magnesium vom Körper aufgenommen, obwohl genügend zugeführt wird. Die Aufnahme kann gestört sein durch Durchfall, chronische Darmerkrankungen wie Morbus Crohn, beeinträchtigte Darmfunktion bei Diabetikern und im höheren Alter, sowie durch bestimmte Medikamente wie Abführmittel, Antibiotika oder Protonenpumpenhemmer. Es gibt auch erblich bedingte Veranlagungen, die die Aufnahme von Magnesium im Verdauungstrakt beeinträchtigen.

Anwendungsgebiete

Magnesium Verla Brausetabletten werden angewendet zur Behandlung von therapiebedürftigen Magnesiummangelzuständen, die keiner Injektion oder Infusion bedürfen, sowie bei nachgewiesenem Magnesiummangel, wenn dieser die Ursache für Störungen der Muskeltätigkeit ist.

Wirkstoffe und Inhaltsstoffe

Wirkstoff: Magnesiumbis(hydrogenaspartat)-Dihydrat. 1 Brausetablette enthält 1.623 mg Magnesiumbis(hydrogenaspartat)-Dihydrat, entsprechend 121,5 mg Magnesium. Sonstige Bestandteile sind Citronensäure, Natriumhydrogencarbonat, Sorbitol (Ph.Eur.), Natriumcarbonat, Maltodextrin, Saccharin-Natrium, Natriumcyclamat, Natriumcitrat und Orangen-Aroma.

Gegenanzeigen

Magnesium Verla Brausetabletten dürfen nicht eingenommen werden, wenn Sie allergisch gegen den Wirkstoff oder einen der sonstigen Bestandteile dieses Arzneimittels sind oder wenn Sie an einer schweren Nierenfunktionstörung mit Ausscheidungshemmung oder Flüssigkeitsmangel des Körpers leiden.

Patientenhinweise

Bei leichter bis mittelschwerer Einschränkung der Nierenfunktion ist Vorsicht bei der Anwendung von Magnesiumpräparaten erforderlich. Die Therapie sollte engmaschig durch den Arzt überwacht werden. Aufgrund des Natriumgehalts sind die Brausetabletten für Kinder unter 7 Jahren nicht geeignet. Es sind keine besonderen Vorsichtsmaßnahmen regarding die Verkehrstüchtigkeit und die Fähigkeit zum Bedienen von Maschinen erforderlich.

Schwangerschaft

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, oder wenn Sie vermuten, schwanger zu sein oder beabsichtigen, schwanger zu werden, fragen Sie vor der Einnahme dieses Arzneimittels Ihren Arzt oder Apotheker um Rat. Magnesium Verla Brausetabletten kann während der Schwangerschaft und Stillzeit angewendet werden, wenn dies der Arzt für notwendig hält.

Hinweise

Magnesium Verla Brausetabletten enthalten Sorbitol und Natriumverbindungen. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.