Vitamin D3 Hevert 2.000 I.E. Tabletten, 120 St

Vitamin D3 Hevert 2.000 I.E. Tabletten

Vitamin D3 Hevert 2.000 I.E. Tabletten sind ein Nahrungsergänzungsmittel, das Vitamin D3 enthält. Vitamin D spielt eine wichtige Rolle für den Körper, indem es zur Erhaltung normaler Knochen, einer normalen Muskelfunktion und einer normalen Funktion des Immunsystems beiträgt. Es ist auch wichtig für die Zellteilung, die Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor sowie für einen normalen Calciumspiegel im Blut.

Für dieses Produkt ist kein Rezept erforderlich.

Wirkstoffe und Inhaltsstoffe

Die Tabletten enthalten folgende Inhaltsstoffe: Trennmittel Siliciumdioxid, Füllstoffe Cellulose und vernetzte Carboxymethylcellulose, Palmkernöl (ganz gehärtet), teilweise gehärtetes Sojaöl, Trennmittel Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Gelatine (vom Rind) und Cholecalciferol (Vitamin D). Eine Tablette enthält 50 μg (2000 IE) Vitamin D, was 1000% der Referenzmenge entspricht. Eine halbe Tablette enthält 25 μg (1000 IE) Vitamin D, was 500% der Referenzmenge entspricht.

Anwendungsgebiet

Vitamin D3 Hevert 2.000 I.E. Tabletten sind für Erwachsene und Jugendliche ab 11 Jahren sowie für Kinder von 4 bis 10 Jahren geeignet. Die empfohlene Dosierung beträgt für Erwachsene und Jugendliche ab 11 Jahren täglich eine Tablette und für Kinder von 4 bis 10 Jahren täglich eine halbe Tablette. Die Tablette sollte mit etwas Flüssigkeit zu einer Mahlzeit eingenommen werden.

Gegenanzeigen

Bei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.

Hinweise

Die empfohlene Verzehrsmenge sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Das Produkt sollte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werden.

Vitamin D: Wichtig für Knochen, Muskeln und Immunsystem

Vitamin D ist ein essenzieller Nährstoff, der für die Erhaltung normaler Knochen, eine normale Muskelfunktion und eine normale Funktion des Immunsystems wichtig ist. Es spielt auch eine Rolle bei der Zellteilung, der Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor sowie für einen normalen Calciumspiegel im Blut.

Sind Sie gut versorgt mit Vitamin D?

Etwa 50% der Menschen in Deutschland sind unzureichend mit Vitamin D versorgt. Der Körper nimmt nur wenig Vitamin D über die Nahrung auf, da nur wenige Nahrungsmittel Vitamin D in größeren Mengen enthalten. Vitamin D kann der Körper selbst herstellen, wenn die Haut Sonnenlicht ausgesetzt ist. Da dies in Deutschland jedoch nur in den Sommermonaten möglich ist, kann die Einnahme von Vitamin D-Präparaten helfen, den Vitamin D-Spiegel im Körper auf einem optimalen Niveau zu halten. Auch der Aufenthalt in Räumen, das Meiden der Sonne oder die Einnahme bestimmter Medikamente können die Vitamin D-Versorgung negativ beeinflussen. Mit zunehmendem Alter lässt die Fähigkeit des Körpers, Vitamin D selbst zu bilden, nach. Auch Menschen mit dunklerer Hautfarbe haben aufgrund der geringeren Durchlässigkeit ihrer Haut für UV-Licht Schwierigkeiten, ihren Vitamin D-Bedarf allein über die körpereigene Bildung zu decken.

Anzeichen einer Vitamin D-Unterversorgung

Zu den Anzeichen einer Vitamin D-Unterversorgung gehören verringerte Muskelkraft, Muskel- und Gelenkschmerzen, ein geschwächtes Immunsystem und Infektanfälligkeit.

Vitamin D-Räuber

Wer dauerhaft Medikamente einnimmt, sollte seinen Vitamin D-Spiegel im Blick behalten. Die Einnahme von Vitamin D kann die Wirkung bestimmter Medikamente verbessern oder deren Nebenwirkungen vermindern. Bestimmte Arzneimittel können jedoch auch dazu führen, dass Vitamin D im Körper schneller abgebaut wird. Daher sollte insbesondere bei der Einnahme dieser Medikamente auf eine gute Vitamin D-Versorgung geachtet werden.

Täglich ist besser als wöchentlich

Hinsichtlich der Wirkung von Vitamin D auf das Immunsystem gilt: täglich ist besser als wöchentlich. Vitamin D3-Präparate haben eine Halbwertszeit im Körper von etwa 24 Stunden. Nur durch eine tägliche Gabe ist die parakrine Wirkung gewährleistet, die endokrine Wirkung hingegen ist sowohl durch eine tägliche als auch eine wöchentliche abgedeckt. Damit ist die tägliche Vitamin D-Gabe der wöchentlichen überlegen, da sie ein breiteres physiologisches Wirkspektrum abdeckt und beide Effekte unterstützt.

Besonders ratsam ist die Einnahme von Vitamin D3 Hevert 2000 IE

Die Einnahme von Vitamin D3 Hevert 2000 IE ist besonders ratsam für Menschen mit häufigen Infekten, von Oktober bis April, für Menschen, die wenig mit Sonnenlicht in Kontakt kommen, für Personen, die regelmäßig Pflegeprodukte mit Lichtschutzfaktor verwenden, für ältere Menschen, bei gesteigertem Vitamin D-Bedarf (zum Beispiel in Schwangerschaft und Stillzeit) und für Menschen mit verminderter Verwertung der UVB-Strahlung durch dunkle Hautfarbe.

Sichere Vitamin D-Dosierung

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat für die tägliche Vitamin D-Aufnahme Höchstmengen festgelegt, die als unbedenklich gelten: Für Jugendliche ab 11 Jahren und Erwachsene sind dies 4000 IE Vitamin D, für Kinder von 1 bis 10 Jahren 2000 IE. Mit einem Vitamin D-Test durch einen Arzt oder Apotheker können Sie Ihren Vitamin D-Spiegel im Blut bestimmen und eine individuelle Vitamin D-Dosierung festlegen lassen.