ALLUNA Schlaf Filmtabletten, 20 St

Gebrauchsinformationen zum ALLUNA Schlaf Filmtabletten, 20 St

Anwendungsgebiet: Alluna Schlaf Filmtabletten - Neue Perspektive für erholsame Nächte

Etwa 80 % der berufstätigen Erwachsenen in Deutschland im Alter von 35 bis 64 Jahren sind von Schlafstörungen betroffen. Selbst bei den 11- bis 19-jährigen ist ein stetiger Anstieg von Schlafstörungen zu verzeichnen. Ungenügender Schlaf und unbefriedigende Schlafqualität beeinträchtigen das Befinden und die Leistungsfähigkeit am Tag. Bei den Betroffenen kann es daher zu erheblichem Leidensdruck kommen. Stress, Zeitmangel, Konflikte oder Erfolgsdruck führen zu innerer Unruhe, Nervosität, Konzentrationsschwäche und Erschöpfung, was im Umkehrschluss zu Einschlaf- und Durchschlafstörung führt. Dies wiederum beeinflusst negativ unsere geistige und körperliche Fitness – ein zermürbender Kreislauf hat seinen Anfang gefunden.

Alluna Schlaf Filmtabletten durchbrechen diesen Kreislauf und erzielen effektiv, durch die Kombination der bewährten Arzneipflanzen Baldrian und Hopfen, eine verbesserte Schlafqualität und Schlafquantität. Innere Ruhe und Gelassenheit, sowie ein erholsamer Schlaf sind die klaren Pluspunkte.

Hilft bei Einschlafstörungen, Innere Unruhe, Prüfungsangst, Schlafprobleme, Abgeschlagenheit für eine erholsame Nacht

• Einzigartiger Spezialextrakt aus Baldrian & Hopfen (Ze 91019)
• Wissenschaftlich belegter Wirknachweis
• Erhöht die Schlafbereitschaft, reduziert die Einschlafzeit und verbessert so das Durchschlafen
• Erholtes Aufwachen - keine Tagesmüdigkeit (Hang-over)
• Ausgezeichnetes Sicherheitsprofil, keine Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln bekannt

Baldrian & Hopfen – das „Dream-Team“

Das gut verträgliche Kombi-Präparat aus Baldrian und Hopfen unterstützt auf natürliche Weise unsere Schlafprozesse, indem es den körpereigenen „Müdemacher“ Adenosin und das Schlafhormon Melatonin unterstützt.

Verbraucht eine Körperzelle während der Wachphase Energie, fällt dabei der Reststoff Adenosin an. Dieser bindet an spezifische Rezeptoren im Gehirn und spielt eine Schlüsselrolle beim Aufbau des täglichen Schlafdrucks. Während des Schlafes wird das Adenosin wieder abgebaut und der Kreislauf beginnt am nächsten Tag von neuem. Durch ein besonderes Extraktionsverfahren ist der in Alluna Schlaf Filmtabletten enthaltene Spezialextrakt besonders reich an sog. „Schlaflignanen“. Diese setzen an den gleichen Rezeptoren im Gehirn an wie das körpereigene Adenosin und entfalten eine beruhigende und schlaffördernde Wirkung.

Je dunkler die Lichtverhältnisse in der Umgebung sind, desto mehr wird der Botenstoff Melatonin im Gehirn ausgeschüttet und desto müder wird der Mensch. Das Melatonin kann an bestimmten Bindungsstellen des Gehirns andocken und bewirkt hierdurch etwa die Senkung des Energieverbrauchs oder des Blutdrucks. Bestandteile des Hopfens haben die Eigenschaft, an den Melatonin-Rezeptoren im Gehirn zu binden und dadurch eine schlafinduzierende Wirkung auszulösen.

Umwelteinflüsse & Alltag

Wir leben in einer sich rasant verändernden Gesellschaft mit hohem Tempo. Viele Menschen sind tagtäglich Lärm, Hektik und Stress ausgesetzt. Unregelmäßige Arbeitszeiten, Jetlag, Schichtarbeit, Überbelastung und depressive Stimmung prägen unseren Schlaf ebenso. Alluna kann entschleunigend wirken und zu mehr Lebensqualität beitragen.

Lebensgewohnheiten

Ein Blick auf unsere Lebensgewohnheiten könnte unsere Schlafqualität verbessern. Vor allem abends sollte weitestgehend auf Alkohol verzichtet werden. Koffeinhaltige Getränke sollten nach Möglichkeit nach dem Mittagessen nicht mehr verzehrt werden. Reichhaltige Mahlzeiten und exzessive sportliche Betätigung sollten zu später Stunde vermieden werden.

Schlafhygiene

Durch Beachtung und Einhaltung unterschiedlicher, individueller Ansätze, kann die Schlafqualität positiv beeinflusst werden. Regelmäßige körperliche Aktivität am Tag, regelmäßige Bett- und Aufstehzeiten, Lärm und Licht beseitigen und ein angenehmes Raumklima schaffen, können hier als Beispiele herangezogen werden.

Häufige Fragen & Antworten

Wie lange kann ich Alluna einnehmen?

Prinzipiell ist die Anwendungsdauer von Alluna Schlaf Filmtabletten nicht begrenzt. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, falls Sie den Eindruck haben, dass die Wirkung von Alluna zu stark oder schwach ist.

Ich habe gehört, dass viele Schlafmittel dazu führen, dass man am nächsten Tag einen „Hang-over“ (Tagesmüdigkeit) hat. Ist dies bei Alluna auch so?

Alluna Schlaf Filmtabletten unterstützt Sie dabei, schneller einzuschlafen und so besser durchzuschlafen und sorgt für einen insgesamt erholsameren Schlaf. Auf diese Weise können Sie ausgeruht und mit neuer Energie in den nächsten Tag starten, ohne dass Tagesmüdigkeit auftritt.

Sind Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten bekannt?

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sind nicht bekannt. Informieren Sie jedoch Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke, wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen, kürzlich andere Arzneimittel eingenommen haben oder beabsichtigen andere Arzneimittel einzunehmen.

Wirkungsweise

Wie wirkt der Alluna Schlaf Filmtabletten Spezialextrakt? Hopfen wirkt wie körpereigenes Melatonin („Schlafhormon“) schlaffördernd und unterstützt dadurch den Tag-Nacht-Rhythmus. Baldrian wirkt ähnlich wie der körpereigene „Müde-Macher“ Adenosin – der hierfür relevante Inhaltsstoff sind die sog. „Schlaflignane“. Beide kombiniert finden sich im Spezialextrakt Ze 91019 von Alluna Schlaf Filmtabletten wieder und unterstützen so die beiden physiologischen Schlafprozesse auf natürliche Weise. Wichtig zu wissen: Baldrianextrakt ist nicht gleich Baldrianextrakt! In wissenschaftlichen Untersuchungen konnte nachgewiesen werden, dass nur Extrakte, die mit dem Lösungsmittel Methanol aus der Pflanze gewonnen wurden, besonders reich an schlaffördernden Lignanen sind. Methanol dient ausschließlich als Lösungsmittel für die Gewinnung des Pflanzenextrakts. Das Endprodukt, die Filmtablette, enthält kein Methanol.

Neue Perspektive für erholsame Nächte & auch für den Tag

Alluna Schlaf Filmtabletten hilft dabei schneller einzuschlafen, reduziert die Wachphasen und ermöglicht das erholte Erwachen am nächsten Tag – ganz ohne Tagesmüdigkeit („Hang-over“). Patienten fühlen sich energiegeladener, leistungsfähiger und ausgeglichener. Tagsüber wirkt es – wenn kein Schlafdruck vorliegt – beruhigend. Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln sind nicht bekannt, ebenso kein Gewöhnungseffekt.

Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten

Wirkstoffe von Alluna Schlaf Filmtabletten:
Baldrianwurzel-Trockenextrakt, Hopfenzapfen-Trockenextrakt.
1 Filmtablette enthält: 187 mg Trockenextrakt aus Baldrianwurzel (5 - 8:1); Auszugsmittel: Methanol 45% (m/m), 41,88 mg Trockenextrakt aus Hopfenzapfen (7 - 10:1); Auszugsmittel: Methanol 45% (m/m).

Die sonstigen Bestandteile sind: Mikrokristalline Cellulose; Hypromellose; Indigocarmin; Aluminiumsalz (E 132); Macrogol 400; Macrogol 6000; Macrogol 20000; Magnesiumstearat (Ph.Eur.); Maltodextrin; Propylenglycol; Hydriertes Rizinusöl; Hochdisperses Siliciumdioxid; Sojabohnenmehl, entfettet, mit Alkali extrahiert; Titandioxid (E 171); Vanille-Aroma.

Gegenanzeigen

Bei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.

Dosierung

Dosierungsempfehlung von Alluna Schlaf Filmtabletten:

Falls vom Arzt nicht anders verordnet, beträgt die übliche Dosis für Erwachsene und Heranwachsende ab 12 Jahren:
Zur Behandlung von nervös bedingten Einschlafstörungen 1 Filmtablette ½ bis 1 Stunde vor dem Schlafengehen

Zur Behandlung von Unruhezuständen bis zu 3-mal täglich 1 Filmtablette
Die Filmtablette ist unzerkaut und mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen

Einnahme

• Filmtablette nicht im Liegen einnehmen.
• Nehmen Sie die Filmtablette bitte unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit ein (vorzugsweise ein Glas Trinkwasser).

Patientenhinweise

• Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen
  Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, bevor Sie das Arzneimittel einnehmen.
• Sollten sich die Symptome während der Einnahme dieses Arzneimittels verschlechtern, sollten Sie einen Arzt oder Apotheker um Rat fragen.
• Kinder
  Zur Anwendung dieses Arzneimittels bei Kindern liegen keine ausreichenden Untersuchungen vor.
• Deshalb wird die Einnahme dieses Arzneimittels für Kinder unter 12 Jahren nicht empfohlen.

• Verkehrstüchtigkeit und Fähigkeit zum Bedienen von Maschinen
  Dieses Arzneimittel kann die Verkehrstüchtigkeit und die Fähigkeit zum Bedienen von Maschinen beeinträchtigen. Wenn Sie dieses Arzneimittel einnehmen, sollten nicht Auto fahren oder Maschinen bedienen.

Schwangerschaft

Fragen Sie vor der Einnahme von allen Arzneimitteln Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke um Rat.

• Ausreichende Daten zur Anwendung in der Schwangerschaft und Stillzeit liegen nicht vor.
• Sie sollen dieses Arzneimittel deshalb in der Schwangerschaft und Stillzeit nicht einnehmen.

Hinweise

ALLUNA® Schlaf
Anwendungsgebiete: Pflanzliches Arzneimittel zur Linderung von Schlafstörungen. Enthält Sojabohnenmehl.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. Stand 01/24.

Bilder von ALLUNA Schlaf Filmtabletten, 20 St

Video über ALLUNA Schlaf Filmtabletten, 20 St