Doppelherz Melatonin + Magnesium 400 Tabletten, 30 St

DOPPELHERZ Melatonin+Magnesium 400 Tabletten

Dieses Nahrungsergänzungsmittel kombiniert Melatonin, Magnesium, Vitamin B6 und Melissenblätter-Extrakt. Es ist gluten- und laktosefrei und für Vegetarier sowie Veganer geeignet. Für dieses Produkt ist kein Rezept erforderlich.

Wirkung und Inhaltsstoffe

Melatonin hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen. Damit sich die positive Wirkung einstellt, sollte kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen werden. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Magnesium und Vitamin B6 unterstützen die normale Funktion des Nervensystems. Vitamin B6 trägt zudem zu einer normalen psychischen Funktion und zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.

Anwendung

Nehmen Sie kurz vor dem Schlafen gehen 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit ein.

Inhaltsstoffe pro Tagesportion (1 Tablette)

Melatonin: 1,8 mg, Magnesium: 400 mg, Vitamin B6: 1,4 mg, Melissenblätter-Extrakt: 100 mg

Hinweise

Nährstoffbezugswerte gemäß EU-Verordnung 1169/2011. Für Magnesium und Vitamin B6 sind Nährstoffbezugswerte vorhanden, für Melatonin und Melissenblätter-Extrakt nicht.

Zusätzliche Informationen

Doppelherz Melatonin + Magnesium 400 enthält eine Kombination aus Melatonin, Magnesium, Melissenblätter-Extrakt und Vitamin B6. Erholsamer Schlaf ist essenziell für Fitness und Leistungsfähigkeit. Die Schlafzyklen bestehen aus Ruhe-, Entspannungs- und Tiefschlafphasen. Die meisten Menschen benötigen sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht. Wichtige Faktoren für erholsamen Schlaf sind eine geeignete Umgebung, innere Ruhe, entspannte Muskeln und Nerven. Durch Alter, Alltagsherausforderungen und körperliche Belastung kann der Bedarf an Magnesium und B-Vitaminen steigen. Melatonin ist ein natürliches Hormon, das nach Einbruch der Dunkelheit gebildet wird und die Einschlafzeit verkürzt. Magnesium unterstützt die Muskelfunktion, und Vitamin B6 fördert die Nervenfunktion, psychische Gesundheit und Hormonregulation.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.