Linusit Gold Leinsamen (500 g)

Linusit Gold Leinsamen

Linusit Gold Leinsamen sind stark quellende Spezialleinsamen, die reich an Ballaststoffen sind und eine besondere Quellfähigkeit besitzen. Diese Leinsamen enthalten gelbildende Schleimpolysaccharide und Magnesium, welches zur normalen Funktion von Muskeln und Nervensystem beiträgt. Linusit Gold Leinsamen quellen länger und stärker auf als herkömmliche Leinsamen und bilden ein weiches, schleimartiges Gel. Dieses Produkt ist ein Lebensmittel und ist rezeptfrei erhältlich.

Inhaltsstoffe und Nährwerte

Die Hauptzutaten von Linusit Gold Leinsamen sind stark quellende Spezialleinsamen. Pro 100 Gramm enthalten die Leinsamen folgende Nährwerte: Energie 2089 kJ (506 kcal), Fett 39 g, gesättigte Fettsäuren 4,0 g, Kohlenhydrate 0,6 g, Zucker 0,6 g, Ballaststoffe 27 g, Schleim-Polysaccharide 10 g, Eiweiß 26 g und Salz 0,07 g. Zudem sind wichtige Mineralstoffe wie Calcium (206 mg, 26 % der Referenzmenge) und Magnesium (323 mg, 86 % der Referenzmenge) enthalten.

Anwendung und Dosierung

Die empfohlene Verzehrempfehlung für Linusit Gold Leinsamen beträgt dreimal täglich, möglichst vor oder zum Essen. Es ist wichtig, auf eine reichliche Flüssigkeitszufuhr pro Tag zu achten. Die Leinsamen können auf verschiedene Arten verzehrt werden:

Als pure Variante: Nehmen Sie jeweils 15 g (2 Esslöffel) der Leinsamen, verzehren Sie diese möglichst unzerkaut und trinken Sie anschließend 1-2 Gläser Wasser. Für Kinder von 6-12 Jahren reicht 1 Esslöffel.

Als Leinsamenbrei: Rühren Sie 15 g Leinsamen in etwa 400 ml Wasser ein und bringen Sie die Mischung zum Kurzaufkochen. Lassen Sie den Brei bis zu 1 Stunde quellen, wobei Sie gelegentlich umrühren sollten. Verzehren Sie den Brei anschließend mit den Samen.

Als Leinsamengel: Quetschen Sie 15 g Leinsamen leicht an, ohne sie zu schroten, und rühren Sie sie in etwa 400 ml Wasser ein. Bringen Sie die Mischung zum Kurzaufkochen und lassen Sie sie bis zu 1 Stunde quellen, wobei Sie gelegentlich umrühren sollten. Streichen Sie das Gel grob über ein Sieb und verzehren Sie es innerhalb von 30 Minuten.

Wichtig ist, dass Sie aufgrund der starken Quellfähigkeit der Leinsamen einen Abstand von mindestens ½ - 1 Stunde zur Einnahme von Arzneimitteln einhalten. Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

Lagerung

Bewahren Sie Linusit Gold Leinsamen trocken, kühl und verschlossen auf.

Besonderheiten

Linusit Gold Leinsamen sind vegetarisch und vegan. Sie sind eine Spezialzüchtung mit einem besonderen Anteil an gelbildenden Schleimpolysacchariden und zeichnen sich durch ihre starke Quellfähigkeit und ihren hohen Ballaststoffgehalt aus.